صحة وبيئة

الصحة العالمية: تلوث الهواء يشكل أكبر تهديد بيئي للصحة العامة في العالم

قالت منظمة الصحة العالمية إن تلوث الهواء يشكل أكبر تهديد بيئي للصحة العامة في العالم، حيث يتسبب في وفاة أكثرمن…

أكمل القراءة »

المشي لهذه المسافة أسبوعياً كافٍ لإنقاص وزنك!

تعتبر الأنشطة البدنية مثل المشي مهمة لممارسة إدارة الوزن وحرق السعرات الحرارية، فالمشي هو أحد تمارين القلب التي تتيح لك…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى