دراسة: العمل الليلي يضر بصحة الأمعاء

أظهرت دراسة نقلتها يورونيوز أن العمل في النوبات الليلية قد يؤثر سلبًا على صحة الأمعاء، نتيجة اضطراب ساعات النوم وتغيير أوقات تناول الطعام. وأوضحت أن هذا الاضطراب يخلّ بتوازن الميكروبيوم المعوي، ما قد يسبب انتفاخًا ومشكلات هضمية، ويرفع مخاطر بعض الأمراض مع مرور الوقت.

وأشارت الدراسة إلى أن تعطل الساعة البيولوجية وعادات الأكل غير المنتظمة ليلًا من أبرز العوامل المؤثرة، داعيةً العاملين ليلًا إلى تنظيم النوم والوجبات، ومواصلة البحث في الآثار طويلة المدى لهذا النمط من العمل.